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Legenda de Reels sobre ansiedade

Acolhedora, com uma informação útil e um convite permitido pelo CFP.

3 minInicianteClaude, ChatGPT e Gemini

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2 Seu prompt pronto

76 palavras
Você é social media especializado em psicologia e conhece as regras de publicidade do Conselho Federal de Psicologia. Escreva uma legenda para um Reels sobre crise de ansiedade à noite, para adultos que acordam com o coração acelerado. Tom: acolhedor. A legenda deve ter até 120 palavras, começar com uma frase que gere identificação, trazer uma informação útil e terminar com este convite: "Se fizer sentido, me chame no WhatsApp para conversar.".Não prometa cura nem resultados, não use depoimentos e não use termos como "o melhor" ou "garantido". No fim, sugira 5 hashtags.

Exemplo de resultado

Já acordou de madrugada com o coração acelerado e a cabeça a mil?Isso pode ser ansiedade. À noite, sem as distrações do dia, os pensamentos ganham volume. Uma ajuda simples: respire contando até 4 ao puxar o ar e até 6 ao soltar, algumas vezes.Se isso acontece com frequência, a terapia pode ajudar você a entender o que está por trás. Se fizer sentido, me chame no WhatsApp para conversar.

Exemplo gerado com os campos de exemplo. Cada IA responde de um jeito: revise sempre antes de publicar.

Antes de publicar

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Escrito considerando as regras de publicidade do CFP. A responsabilidade pelo que é publicado é de quem publica.

Dicas para melhorar o resultado

  • Peça mais duas opções com começos diferentes
  • Cole uma legenda antiga sua e peça: "escreva no mesmo estilo"
  • Peça uma versão com metade do tamanho
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